ハンデ 一生 睡眠不足 子の睡眠不足は「一生のハンデ」 ちゃんが 育児 気味 育児で睡眠不足？ 赤ちゃんが寝つかないのでお疲れ気味の犬。 がる 理想 作業効率 現代人は睡眠不足が常態化…作業効率が上がる理想の昼寝時間は？ する 万円 年間 酷暑で深刻化する睡眠不足…「睡眠負債」原因の経済損失は年間18万円？ する 理由 男女 男女900人に調査、睡眠不足の理由 1位は現代社会を象徴する回答 める くて どうすれば 「日の出が早くて目が覚める」「熱帯夜で眠れない」睡眠不足の初夏~夏を乗り切るため、どうすれば？【きょうは夏至】
